Especialidades de Nutrição

Nutrição Materno-Infantil

A nutrição materno infantil é das áreas mais bonitas da saúde e das mais importantes também. Afinal, nós somos mais do que aquilo que comemos.

Sabemos hoje, que a alimentação da mãe e do pai condiciona todo o desenvolvimento e estado de saúde do bebé e até da geração seguinte.

Claro que um bom estado nutricional é importante em qualquer momento da vida, mas torna-se fundamental quando se planeia uma gravidez. O acompanhamento nutricional nesta fase, permite corrigir carências nutricionais, tornando mais provável que a gravidez aconteça e reduzindo a infertilidade. Do mesmo modo, garante que a mãe e o bebé terão todos os nutrientes de que vão precisar ao longo da gravidez. 

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As consultas de nutrição na gravidez, permitem controlar a saúde materno-infantil, o peso da mãe e ainda os principais sintomas (cansaço, fadiga, sonolência, apetite, enjoos…). Por outro lado, nestas consultas, podemos ainda melhorar os hábitos alimentares da família, o que será de especial importância na educação alimentar do bebé. 

Algumas das atuações mais específicas desta área:

• Infertilidade

• Adequação do estado nutricional pré-concepção e durante a gravidez

• Gestão do peso e dos sintomas da gravidez

• Amamentação

• Introdução/diversificação alimentar

• Fobia e recusa alimentar

• Excesso de peso/obesidade infantil

• Educação alimentar

Após o parto, a nutrição materno-infantil mantém a sua importância, agora voltada para a amamentação ou aleitamento e nutrição do bebé, mas também na recuperação da mãe. A amamentação não é sempre fácil e podem surgir vários obstáculos. Por vezes, o acompanhamento pela nutricionista pode fazer a diferença entre manter ou não o aleitamento materno e todas as suas vantagens.  Neste sentido, na Hclinic dispomos de um serviço de consultoria em amamentação com a nossa nutricionista que a ajudará na prática.

A nutrição materno-infantil é fundamental em todas as etapas do desenvolvimento e crescimento do bebé, criança e adolescente, passando pela família, nomeadamente a mãe. Este acompanhamento nutricional pode acontecer na forma de:

• Consulta

• Consultoria e acompanhamento personalizado

• Sessões de grupo

• Formações e workshops

Estes podem ser dirigidos às mães, a toda a família ou às crianças/adolescentes.

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O papel da nutrição no início da vida é indiscutível e, quanto mais cedo se adquirirem os bons hábitos alimentares, mais fácil será mantê-los e melhor será o estado de saúde e a qualidade de vida.