top of page

Psicologia

"Não é estranho? Só conseguimos ver o nosso exterior, mas quase tudo acontece no interior."

Charlie Mackesy 
em "O Menino, a Toupeira, a Raposa e o Cavalo"

O ritmo acelerado das nossas vidas faz-nos esquecer algo fundamental, o nosso bem-estar psíquico e emocional.

Problemas relacionais, dificuldades em tomar decisões ou em comunicar de forma eficaz, ansiedade, depressão, fobias, perturbações do sono, entre outras, são dificuldades que encontramos com frequência e perturbam o nosso bem-estar e o alcance dos nossos objetivos.
A psicologia permite auxiliá-lo(a) nos processos mais desafiantes que possa estar a viver!
​
As Consultas de Psicologia podem ser realizadas em formato presencial ou online.

Psicologia Infanto-Juvenil

As consultas de Psicologia Infanto-Juvenil são destinadas a crianças, adolescentes e jovens adultos.

Quando é realizada a avaliação e intervenção psicológica de crianças e adolescentes, é essencial que os pais, agregado familiar e outros adultos significativos sejam envolvidos em todo o processo, de modo a orientar a intervenção e a monitorizar os progressos da criança.

A Psicologia Infanto-Juvenil pretende:
  • Intervir nos diversos contextos da criança/jovem (familiar, escolar, social);
  • Identificar comportamentos desajustados;
  • Trabalhar a autoestima e o autoconhecimento da criança/jovem;
  • Ajudar a desenvolver a resiliência e o desenvolvimento pessoal;
  • Apoiar na reflexão dos pensamentos e da influência destes no comportamento;
  • Procurar saber a raiz dos problemas identificados (ansiedade, hiperatividade, comportamentos de desafio, défices de atenção, birras, entre muitos outros) e ajudar à resolução dos mesmos.
​
Para além destas áreas, a Psicologia Infanto-Juvenil intervém ainda na modalidade de Orientação Vocacional, destinada a adolescentes e jovens de 3º ciclo e do ensino secundário que precisem de apoio no processo de escolha, mudança, transição ou adaptação escolar, e ainda a jovens adultos que pretendam mudar de carreira.
 
As consultas de Psicologia Infanto-Juvenil podem ser realizadas em formato presencial, na Hclinic ou no nosso parceiro Sophia - Centro de Estudos, em Guimarães; ou em formato online.

A Nossa Equipa de Psicólogos

bottom of page